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Befreite Ernährung

Cristian Opitz
Er ist der Begründer des ganzheitlichen Lernsystems „Lernen wie ein Genie“ und der „Befreiten Ernährung“, welche die Quintessenz seiner 27-jährigen Forschung zum Thema Ernährung darstellt. Christian Opitz leitet international Seminare zu den Themen Gesundheit, Ernährung, ganzheitliches Lernen und spirituelles Erwachen.
Befreite Ernährung
Dieses Buch ist eine praktische Anleitung, wie wir frei von aller Verwirrung werden können, wenn es darum geht, uns optimal zu ernähren. Unser Körper selbst ist der Schlüssel dazu, denn er besitzt erstaunliche Fähigkeiten, uns klar zu kommunizieren, welche Nahrung richtig für uns ist und welche wir besser meiden. Wir alle sind daher von Natur aus vollkommen in der Lage zu wissen, was für unsere Gesundheit und Lebensfreude notwendig ist. Verschiedene Ernährungssysteme können die körpereigenen Selbstheilungskräfte freisetzen, damit Heilung möglich wird.
Für uns besonders interessant
Rohmilchbutter als sinnvolle Fettquelle - Rohe gesättigte Fette und das Ausleiten von Schwermetallen.
Interessante Studie über die Gesundheit von Rohmilchbutter.
--->> Christian Opitz " Befreite Ernährung "